尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。我是来自高一四班的冯晓晨。今天我演讲的题目是《奔跑着，追逐着》。
        转眼间，我们紧张而充实的高中生活已经过去三个月了，我们在高中这场人生最关键的长跑中不知不觉地跑过了军训，跑过了月考，跑过了期中，一下子就跑过了九十个日夜。这期间，可能我们历经跌倒，可能我们曾经迷茫，可能我们至今仍犹豫不决，那么无论如何，请继续跑吧，既然选择了远方，便只顾风雨兼程;既然踏上了征程，便是一定奔赴着梦想而去。过去的那些，即便是荣耀的，只是沿途的风景，不堪的，也不过是成长的洗礼，更重要的是握紧现在，并坚持不懈跑下去。
         我国自古就又夸父逐日的传说，虽然夸父最终也没能追上太阳，但是我们往往为他对坚持的勇气和追逐的决心深深感动。法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”成功需要坚持，复杂的事简单做，简单的事重复做。我们在学习中更需要坚持，可是也许一天做一道课外题很容易，可是如果每天都坚持下来就很难。我们要想学会坚持就要注重平时点点积极的积累，脚踏实地，不断进步，让奔跑中的每一步都跑得平稳有力。
        还记得1995年的奥斯卡最佳影片《阿甘正传》也正是这样一个例子。主人公阿甘是一位智商仅有75的智障者，然而他把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，他什么都不顾，只凭着直觉在路上不停地跑，他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过了乒乓外交的战场、跑遍了全美国，并且最终跑到了他的终点。我们的学习之路漫长，只有不停地奔跑，才能够拥有源源不断的热情和能量，我们的学习之路艰辛，奔跑着，才能不断提高自己，完善自己，离梦想近些再近些。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。奔跑中，我们找到方向，奔跑中，我们学会成长。
        然而，奔跑也并不是漫无目的乱跑，我们都是追梦人，梦想是我们心中理想的各所名校，可是，那梦想是不是距离太遥远，在辨不清尽头的跑道上，我们容易懈怠，容易灰心。想起美国科学家做过的一个实验——他找到一批志愿者，并将他们分为三组，让他们在三种不同的情况下沿着公路向前对第一组人，科学家没有告诉他们去哪儿，也没有告诉他们有多远，只叫他们跟着向导走。对第二组人，科学家告诉他们去哪儿，要走多远。对第三组人，科学家既告诉他们去哪儿和多远，又在沿路每隔一千米的地方树一块路碑，向他们指示里程。
        结果可想而知，第一组的人刚走了两三千米就有人叫苦了，走到一半时，有些人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要大家走这么远，不知何时才能走到，有的人甚至坐在路边，不愿再走了，越往后人的情绪越低，七零八落，溃不成军。第二组的人走到一半时才有人叫苦，大多数人想知道自己走了多远了，比较有经验的人说：“大概刚刚走了一半。”于是大家又往前走，当走到3/4时，大家情绪低落，觉得疲乏不堪，而当有人说快到了时，大家又振作起来，加快了步伐，不久就到达了目的地。第三组的人一边走一边看路碑，每看到一个路碑，便有一阵小小的快乐。当他们走了5千米以后，每当看到一个里程碑，便都会发出一阵欢呼声。走到离目的地只差两三千米的时候，反而开始大声唱歌、说笑，以消除疲劳，结果速度越来越快。毫无疑问第三组花的时间最短，也最快乐。
        我们的奔跑又何尝不然。学习中只有有了明确的奋斗目标，才有了追逐的方向，为了更好地实现总目标，还要把目标细化，分步实现，追一步再追一步，这样，不但可以有效地提高速度，更可以缩小梦想的差距，使自己享受收获的愉悦，充满自信的面对下一个挑战。并能够对自身的实力做出准确的评估，便于制定下一项目标，将自己的步点调节至最佳状态，省时省力，才能更好地追逐梦想，实现梦想。
        同样不可或缺的还有团队精神。成长的路途孤单，我们却不是孤军奋战。刚刚过去的亚运会中，女子一万的长跑比赛中，日本选手配合默契的团结协作令人感动，两位印度选手厚积薄发的互相激励更令人惊异，最终包揽金牌银牌。如今社会对合作的要求日益增长，双赢成为竞争合作的最有利结果。我们也应该学会团结学会合作。学习上，可以通过整体大环境的积极向上引导每一个成员，互相扶持，共同前行。而竞争更是促进能力提升的催化剂，让我们拥有充足的动力彼此追逐，勇往直前。当然这需要每一位同学的努力，共同营造良好的学习氛围，在奔跑中追梦，追梦中圆梦。
        圆梦的途中，还必须有良好的习惯来铺路。前不久，读到一首题为《钉子》的小诗：“丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。”一个微不足道的钉子，却灭亡了一个如日中天的王国。一次漫不经心的遗忘，却造成了一次无可挽回的失败。归根到底，还是习惯在起作用。也许，钉马掌的人习惯了临战前再开始工作，可当风云突变时，他的习惯却造成了一个国家的覆灭。习惯，往往从细枝末节处渗透进我们的生活，潜移默化中影响着我们的言谈举止，左右着我们的成败得失。
       “习惯是伟大行动的指南。”养成良好的学习习惯需要我们端正学习态度，积累学习知识，自主学习，高效学习，查缺补漏，温故而知新。找到适合自己的学习方法。养成良好的生活习惯则需要我们按时作息，劳逸结合。严格遵守校规校纪，上课专注听讲，尊重每位老师的劳动，勇于承担自己的责任，提升个人的道德文化素质。培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”没错，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯将决定明天的我们。如果说，卓越是一种习惯，那么，就让我们用好习惯铺成通往优卓越的坦途，奔跑出一场不平凡的人生！
        同学们，高中三年并不短，堪比一场马拉松；高中三年也不长，足够我们用双脚丈量出梦想的长度。站在全程的六分之一处，这个有些迷惘但眼神坚定的地方，我们揣上一份虔诚，绚丽的梦想正在前方，奔跑的青春无悔，追逐的衣裾飞扬！
        让我们奔跑起来，用行动规范行为，用坚持书写坚定，我们年轻矫健的步伐将共同创造出东方高中辉煌灿烂的明天！